スポンサーサイト
0

    一定期間更新がないため広告を表示しています

    posted by: スポンサードリンク | - | | - | - | - | - |
    受け入れて、開き直り、そして開放して。 
    0

      子供の事で日々色々と悩み心配してますが

      この頃自分の中で変化が

      今まで子供たちに頑張らせて

      他のお友達と同じようにするように

      無理に仕向けたり

      頑張らせてたけど

      何だか最近はうちの子達の

      少し変わった特性を受け入れられ

      そして

      「うちの子はうちの子」

      と開き直れるようになってきた

      そしたら気持ちがスーッと楽になって

      開放できた気分。 

      子供達も気のせいか

      のびのびとしてる感じ 

      将来どうなるかばかり心配するんじゃなくて

      今を大切に子供達と向き合うことが

      大切なのかな・・・ 

      posted by: たあ | 子育て | 22:49 | - | trackbacks(0) | - | - |
      キッズヨガ。
      0

        今日は地域の児童館で

        キッズヨガ

        講師としてお招きいただきました

        計画停電や余震で不安な状況の中

        沢山のお母様とお子様達に来てもらい

        可愛いお子ちゃま達の笑顔に

        沢山パワーをもらって

        また頑張ろう

        と思いました



        posted by: たあ | ヨガ  | 21:21 | - | trackbacks(0) | - | - |
        文句は言いません。 
        0
          地震から約1週間

          あれから毎日毎日

          今、自分が何を出来るか

          考えて実行してます。

          募金、節電、節水・・・

          あ、あと

          「文句を言わない」 

          計画停電で寒い

          スーパーの品物が少ない

          ガソリンがない etc

          結構文句言ってた、あたし

          言霊(ことだま)って知ってますか?

          悪いことを言うと本当にそうなっちゃう、みたいな。 

          意識も同じだど思います。 

          良い風に意識するとそっちの方向に向う。 

          でも悪い事ばっかり焦点当ててると

          本当に現実になってしまいます。

          だからテレビの過剰な報道ばかり見て

          意識がそっちにひっぱられすぎると

          危険かもしれません。 

          私達が今すべきことは

          被災者の方が一刻も早く

          暖かい家で

          暖かいご飯を食べて

          安心して寝れるようにすることや

          潰れそうになった日本を立て直すことに

          良い方向に意識を向けて

          皆で支えて行きたいですね


          余談ですが本日の西多摩新聞

          SUKHAの記事が載りました

          地震の影響や計画停電で

          レッスンが休講になる場合もありますが

          来てくださった方を癒せるように

          私も頑張ってレッスンします

          レッスン料金の一部は

          被災者の為に寄付させていただく事にしました。 











          posted by: たあ | その他 | 17:45 | - | trackbacks(0) | - | - |
          気付き。 
          0

            今回の震災の影響は

            想像以上に大きいものとなりました。 

            その中で

            今まで気が付かなかった事や

            恵まれすぎて忘れていた事に

            気が付きました。  

            震災に遭われた方が

            奥様と再会した時のシーンで

            「奥さんがいなかったら俺生きていけないよ」

            と言い抱き合って泣いてるのを見て

            胸がジーン熱くなり

            いつもは空気のような私の旦那に

            ただ、そこにいてくれる事に感謝しました

            電気があるのが当たり前

            食料があるのが当たり前

            これはもう、当たり前ではありません

            今ここにいる事に感謝をしたいと思います。 












            posted by: たあ | その他 | 19:59 | - | trackbacks(0) | - | - |
            お知らせ。
            0

              本日は突然の休講とさせていただき

              皆様には大変ご迷惑をお掛けしました

              明日より通常通りレッスンします

              尚、計画停電が実施された場合

              時間帯によっては

              ベビーマッサージ、ナイトヨガは

              休講とさせてもらうかもしれません

              その場合は速やかにご連絡いたします

              ご迷惑をお掛けしますが

              皆様のご協力をお願いいたします。








              posted by: たあ | ヨガ  | 14:16 | - | trackbacks(0) | - | - |
              力を合わせて。 
              0

                おとといの大地震は

                大変なものになってしまいました

                お怪我などされてませんでしょうか?

                東北にお住まいのご友人、ご親戚、ご家族・・・

                皆様のご無事を心から祈ります


                遠くに離れていても

                何か出来る事を

                考えて実行したいと思います。

                1人ひとりの意識が

                重要ですね。






                posted by: たあ | その他 | 18:03 | - | trackbacks(0) | - | - |
                にっこり笑ってるお月様。
                0

                  ナイトヨガのレッスンを終えて

                  教室をでると

                  目の前には

                  にっこり

                  と笑ってる

                  上向きの三日月のようなお月様

                  大きなお空に

                  小さなお口がついてるみたいで

                  思わず私もにっこり

                  なんか得した気分だった

                  posted by: たあ | その他 | 22:49 | - | trackbacks(0) | - | - |
                  ヨガニードラ特別クラスのお知らせ。 
                  0

                    今日は先日のブログで書いた

                    ヨガニードラの特別クラスのお知らせです

                    ヨガニードラは誘導瞑想のことで

                    ニードラは「眠り」を意味します。

                    睡眠と夢の間の入眠の状態へ導き

                    アルファ波が優勢な状態を保つことで

                    精神的、身体的に深いリラクゼーションへと導きます

                    ご興味のある方は是非どうぞ

                    日にち

                    3月20日(日) 19:00−20:00

                    4月9日(土) 14:00−15:00 

                    レッスン料金 1500円 (4回チケットはご使用いただけません) 


                    各クラス定員は6名様です。 満席になり次第予約終了となります。

                    ご予約は

                    sukha_fussa@ae.auone-net.jp まで

                    ご予約日とお名前をお知らせくださいね






                    posted by: たあ | ヨガ  | 17:02 | - | trackbacks(0) | - | - |
                    寒かった〜。 
                    0

                      今日は風も強くて寒かった〜

                      自転車こいでもこいでも

                      向かい風に負けて

                      前に進まず

                      息もゼーゼー 

                      今日は教室までの道のりが

                      すっごく遠く感じた

                      けど

                      ヨガに初めて来てくれた方に

                      「気持ち良かったです」

                      「楽しかったです」

                      と言ってもらえたり

                      ヨガが終わった後の

                      皆さんの顔がキラキラしてるのを見ると

                      それだけで私も幸せになって

                      帰りの道のりは

                      スイスイ

                      るんるん

                      で帰れました



                      posted by: たあ | ヨガ  | 22:41 | - | trackbacks(0) | - | - |